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何となく作ってみましたので、正直やり方が解りません。
まあ、ぼちぼちやっていきます。

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まとめ

SC月間

さてさて、今月末のトップキャスターズに向けて、scの練習月間です。
デジカメで動画を撮って、分析から・・う~ン、スピードの無さに呆然としますね~。
横振りですので、弾は上がりませんね~、困った!改善出来るのでしょうか?
行楽の秋ですので、色々予定が在り、練習できるのは後3日程・・・
何とかなんないか?
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jscf

7/15マスターズBブロック・7/17マスターズCブロック、お誘いが無いので、7/16 jscfオープンに参加予定。
投げられるかって?微妙~。
練習はちょっとしたけど、納得できるほどの完成度は無い・・・
思いっきりは投げられないか・・体調は大丈夫!よって頑張る!

肘痛

今度は肘が痛い。
先月は肩が痛かったが、今度は左肘の関節が痛い、先週から痛かったのだがロキソニンテープを二日ほど貼れば痛みは和らぎました(というか、竿を振らなければ治るのかも・・)。
言い訳をすれば日曜日の大会時は痛かったですね、右手1本で投げた感じでしたね。
昔は筋肉痛にはなったが、関節は何でもなかった、でも、最近は骨にくる・・・年か?運動不足か?
もうちょっと真面目に毎日ストレッチしようか。

整形外科

肩が痛いのが治らないので、土曜日『毒を以て毒を制す』と考え練習場へ!
投擲は出来ますが、肩痛は治らない・・・
で、月曜日整形外科へ、肩、首のレントゲンを撮って、医者が言うには肩は何ともない、首の軽いヘルニアとの事。
首のけん引、電気治療、痛み止めの薬、貼り薬をもらっいました。
要は日にち薬か・・・しばらくはおとなしくしておこう。

肩痛

この前の日曜日久しぶりに(3週間ぶり)河原でSCの練習。
もう少しか?全然ダメではない、何か少し解ったような気がします・・
それより火曜日から肩が痛い、基本的にあまり肩こりとかならないのですが、ひどい肩こりみたいに肩が痛い!
今現在メッチャ痛いです、ストレッチをしてもマッサージをしても治らない、困った・・
寄る年波には勝てないのか?

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